Το γνωστό σε όλους μας κακάο, είναι προϊόν του κακαόδεντρου από το οποίο δημιουργε
Kατά τη διάρκεια της νηστείας «τρέφεται η ψυχή», αλλά και το σώμα μόνο όταν τη β
Εθνική επέτειος σε λίγες ημέρες…ας αφήσουμε λοιπόν την υπερηφάνεια μας να κυμα
Το γνωστό σε όλους μας κακάο, είναι προϊόν του κακαόδεντρου από το οποίο δημιουργείται η σοκολάτα και είναι γνωστός ο εθισμός πολλών ανθρώπων σε αυτό κι όχι αδίκως. Τα νέα είναι ευχάριστα και μπορείτε να...
Οι βιταμίνες είναι φυσικές ουσίες που συμβάλλουν σε χημικές αντιδράσεις του οργανισμού. Ο ρόλος τους είναι απαραίτητος, μετατρέπουν τα συστατικά στοιχεία της τροφής που προσλαμβάνουμε σε ενέργεια. Βοηθούν τον οργανισμό μας στις διαδικασίες της...
Kατά τη διάρκεια της νηστείας «τρέφεται η ψυχή», αλλά και το σώμα μόνο όταν τη βλέπουμε ως ανανέωση του οργανισμού και όχι ως στέρηση. Ας εκλάβουμε λοιπόν όλοι μας τη νηστεία που έρχεται σαν...
Aνεμιστήρας και κλιματιστικό στην ένδειξη "on"...
Ξεκινήστε τη μέρα έξυπνα!; Μην παραλείπουμε ποτέ το πρωινό. Έρευνες δείχνουν ότι ένα καλό πρωινό μπορεί να τον αυξήσει και να συμβάλλει καταλυτικά στην απώλεια βάρους. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «American Journal of...
Η αλήθεια είναι ότι τα τελευταία χρόνια η παχυσαρκία και ιδιαίτερα το τοπικό πάχος έχει αυξηθεί λόγω του σύγχρονου ρυθμού ζωής . Σημασία δηλαδή κάποιες φορές δεν έχει μόνο το σωματικό βάρος αλλά και...
Σε ένα από τα μεγαλύτερα σεμινάρια του Tony Robbins βρέθηκε η ομάδα του GaiasDiet. Σε ένα σεμινάριο 50 ωρών που διεξήχθη στο Λονδίνο ο Tony Robbins παρουσίασε τεχνικές ώστε να αποκτήσουμε συναισθηματική και σωματική...
Το καλοκαίρι μας «χτυπάει» δυνατά την πόρτα και εμείς πρέπει να αποφασίσουμε αν θα την ανοίξουμε υγιείς, γεμάτοι όρεξη και ζωντάνια και πάνω απ’ όλα αδύνατοι η απλώς θα αρκεστούμε σ’ ένα προσωρινό ...
Πλησιάζει αυτή η μέρα του χρόνου που τα καταστήματα πλημμυρίζουν κόκκινες καρδιές, λουλούδια και σοκολατάκια κάθε λογής! Συμφωνώ, στο ότι αν θέλω να ερωτευτώ δεν περιμένω την 14η του Φλεβάρη, απλά έχω καλό κίνητρο...
Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι η εποχή που οι περισσότεροι από εμάς καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες τροφών. Οι πειρασμοί είναι πολλοί είτε σε συγκεντρώσεις φίλων ή σε οικογενειακές υποχρεώσεις. Κατά την διάρκεια των Χριστουγέννων η...
Ποιες τροφές δεν θα πρέπει να λείπουν από το παιδικό διαιτολόγιο,πώς μπορείτε να τις εντάξετε σωστά και σε άλλα σημαντικά θέματα που αφορούν τη παιδική διατροφή , έδωσε απαντήσεις η Διατροφολόγος Διαιτολόγος Γιούλη Φραγκιαδουλάκη...
