Top
Νοέμβριος 10, 2021

ΣΙΔΗΡΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.

Σεπτέμβριος 16, 2021

Κριτικές συμμετεχόντων

    Ευχαριστώ πολύ που επέμενες να παρακολουθήσω αυτό το σεμινάριο! Πραγματικ

Σεπτέμβριος 14, 2021

ΣΙΔΗΡΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο σίδηρος είναι εάν απαραίτητο μέταλλο για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.

Σεπτέμβριος 13, 2021

Health Life Coaching

Οι ενότητες του σεμιναρίου παρουσιάζονται με τις απαραίτητες προεκτάσεις τους. Μ

Σεπτέμβριος 9, 2021

Σούπερ τροφές για να ενισχύσετε την άμυνα του οργανισμού σας!

Το ρόδι … δεν είναι απλά ένα φρούτο, είναι μια «υπερτροφή». Πολυάριθμες μελέτες

Σεπτέμβριος 3, 2021

Οι θαυματουργοί σπόροι Chia

Οι σπόροι Chia είναι οι μικροσκοπικοί μαύροι σπόροι του φυτού chia (Salvia hispanica). Είναι εγ

Κορονοιός: Προληπτικά μέτρα για τη διατήρηση της υγείας μας

Λόγω  της σοβαρής  κατάστασης  που βιώνουμε  το τελευταίο διάστημα είμαστε αναγκασμένοι να μπούμε σε μία ρουτίνα την οποία δεν την έχουμε συνηθίσει, αυτό φυσικά γίνετε για να προστατεύσουμε όχι μόνο την οικογένεια και τον...

Patras Wine Fair

  Περισσότεροι από 1500 επισκέπτες έδωσαν το παρόν στην έκθεση και δοκιμή οίνων Patras Wine Fair, που πραγματοποιήθηκε στην Πάτρα, στην αίθουσα Αίγλη την Κυριακή 16/02/2020, 12.00-20.00.Το gaiasdiet βρέθηκε για να δοκιμάσει αλλά και να...

Οι θαυματουργοί σπόροι Chia

Οι σπόροι Chia είναι οι μικροσκοπικοί μαύροι σπόροι του φυτού chia (Salvia hispanica). Είναι εγγενείς στο Μεξικό και τη Γουατεμάλα και ήταν βασικό φαγητό για τους αρχαίους Αζτέκους και Μάγια. Στην πραγματικότητα, η λέξη "chia"...

Kαλά λιπαρά ποια είναι και πόσο συμβάλουν στην υγεία μας!

Τα λίπη είναι μια από τις πιο παρεξηγημένες ομάδες τροφίμων στην εποχή μας. Πάνω κάτω όλοι γνωρίζουμε ότι το λίπος λειτουργεί ως αποθήκη ενέργειας για το σώμα μας. Κάτι που συχνά παραγνωρίζεται, όμως, και...

Η περίοδος των Χριστουγέννων ξεκίνησε!!!

Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι η εποχή που οι περισσότεροι από εμάς καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες τροφών. Οι πειρασμοί είναι πολλοί είτε σε συγκεντρώσεις φίλων ή  σε οικογενειακές υποχρεώσεις. Κατά την διάρκεια των Χριστουγέννων η...

Τα Χριστούγεννα της γιορτής και της εγκράτειας

Διανύουμε μία από τις πιο όμορφες εποχές του χρόνου αν όχι την ομορφότερη! Λαμπάκια παντού, στολισμένα δέντρα-μαγαζιά και μπαλκόνια και αμέσως μπαίνεις στο κλίμα των εορτών. Είναι όμως και η περίοδος που πολλοί από...

Για να μην κλαίμε από Σεπτέμβρη!

  Ξενύχτι, ποτά, νόστιμες κραιπάλες. Οι διακοπές είναι απόλαυση, όμως είναι και ένας από τους κύριους λόγους που «βάζουμε» κιλά καλοκαιριάτικα. Και κάθε Σεπτέμβρη ανεβαίνουμε στη ζυγαριά και κλαίμε. Οι περισσότεροι θεωρούμε ότι λόγω αυξημένης...

Είστε σίγουροι ότι το παιδί σας έχει την κατάλληλη διατροφή;

Η αγωνία των γονιών για το καλό του παιδιού δεν σταματάει ποτέ και η διατροφή αποτελεί ένα σημείο προβληματισμού. Για αυτό τον λόγο έρχονται με πολλές απορίες σε εμάς, που είναι σημαντικής αξίας για...

Σαρακοστιάνα εδέσματα

Απόκριες, Καρναβάλι, Καθαρά Εβδομάδα. Για τους Χριστιανούς το τελευταίο σημαίνει έναρξη της Σαρακοστής και το τέλος των Αποκριών, καθώς και κάθαρση πνευματική και σωματική. Πρόκειται για μια εβδομάδα όπου οι πιστοί απέχουν από ορισμένες...

Πόσες θερμίδες μας προσφέρει το ποτό που πίνουμε; Tι να επιλέξω;

Είδος Οινοπνευματώδους Ποτού           Αλκοολικοί Βαθμοί                         Kcal whisky 40 280/100ml βότκα 37,5 262/100ml ρούμι 37,5 262/100ml Ούζο/τσίπουρο 37,5 262/100ml Gin/ αποσταγμένο gin 37,5 262/100ml Brandy/ Weinbrand 36 252/100ml Αλκοολούχο ποτό φρούτων 25 175/100ml Αλκοολούχο ποτό σιτηρών/                  απόσταγμα σιτηρών 35 245/100ml Αλκοολούχο ποτό με άνισο (εκτός από ούζο, pastis, anis) 15 105/100ml Απόσταγμα οίνου, σταφίδας, φρούτων, μηλίτη, στέμφυλων φρούτων, στέμφυλων σταφυλής 37,5 262/100ml Grappa 37,5 262/100ml Μαυροδάφνη 15-17 105/100ml Μπύρα Ελληνική 4-6 42/100ml Μπύρα Γερμανική 7-8 56/100ml Μπύρα...

Προληπτικά μέτρα για τη ψυχή του καρναβαλιστή

  'Οι αποκριάτικοι χοροί ξεκίνησαν και ένα ατελείωτο τριήμερο μας περιμένει να απολαύσουμε κάθε στιγμή. Αλκοόλ, πρόχειρο φαγητό, απουσία ύπνου. Αναμενόμενες οι συνέπειες ,παρόλο που κανένας καρναβαλιστής δεν γνωρίζει ούτε από κρύο και ζέστη ούτε από...

})(jQuery)