Top
Μάρτιος 14, 2022

Health Life Coaching Lab

Οι ενότητες του σεμιναρίου παρουσιάζονται με τις απαραίτητες προεκτάσεις τους. Μ

Νοέμβριος 10, 2021

ΣΙΔΗΡΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.

Σεπτέμβριος 16, 2021

Κριτικές συμμετεχόντων

    Ευχαριστώ πολύ που επέμενες να παρακολουθήσω αυτό το σεμινάριο! Πραγματικ

Σεπτέμβριος 14, 2021

ΣΙΔΗΡΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο σίδηρος είναι εάν απαραίτητο μέταλλο για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.

Σεπτέμβριος 13, 2021

Health Life Coaching

Οι ενότητες του σεμιναρίου παρουσιάζονται με τις απαραίτητες προεκτάσεις τους. Μ

Σεπτέμβριος 9, 2021

Σούπερ τροφές για να ενισχύσετε την άμυνα του οργανισμού σας!

Το ρόδι … δεν είναι απλά ένα φρούτο, είναι μια «υπερτροφή». Πολυάριθμες μελέτες

Σεπτέμβριος 3, 2021

Οι θαυματουργοί σπόροι Chia

Οι σπόροι Chia είναι οι μικροσκοπικοί μαύροι σπόροι του φυτού chia (Salvia hispanica). Είναι εγ

Ποιές τροφές/φαγητά/σνακ είναι κατάλληλα για κάποιον που έχει ευαισθησία στο στομάχι;

Αγαπητή Έλλη Επειδή δεν γνωρίζουμε ακριβώς που οφείλεται η ευαισθησία στο στομάχι , θα ήταν καλό να αποφεύγεις τροφές που ερεθίζουν ή επιβαρύνουν το πρόβλημα του στομάχου μέσα από ένα ημερολόγιο καταγραφής του φαγητού που...

Εκδηλώσεις για τη Παγκόσμια ημέρα διατροφής

  Σήμερα η διατροφή δε συνδυάζεται μόνο με την απόλαυση και την ανάπτυξη , αλλά και με ενδιαφέρον για ενημέρωση και συνειδητή επιλογή. Γιατί η άγνοια οδηγεί στην κακή διατροφική συμπεριφορά, που μπορεί να εγκυμονεί...

Γιατί είναι χρήσιμο το πρωινό στον οργανισμό μας

Όπως θα έχετε ακούσει πολλές φορές το πρωϊνό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Κι εμείς ερχόμαστε να επιβεβαιώσουμε αυτή την αλήθεια προσθέτοντας ότι τελικά η καλή μέρα από το πρωϊνό φαίνεται. Και τώρα...

Το κολατσιό στο σχολείο. H σημασία του στην ανάπτυξη των παιδιών     

  Το καλοκαίρι φεύγει σιγά σιγά, δίνει την σκυτάλη του στο φθινόπωρο που σηματοδοτεί την επιστροφή στη δουλειά και στην καθημερινότητα για μικρούς και μεγάλους. Ναι, τα σχολεία ανοίγουν σε λίγες μέρες… Η προετοιμασία του...

Βοηθούν οι βιταμίνες στο τέλειο μαύρισμα;

Καλοκαιράκι…. Η αγαπημένη εποχή μικρών και μεγάλων. Εάν σας έλεγαν να το περιγράψετε με λίγα λόγια,αναμφισβήτητα θα χρησιμοποιούσατε τις παρακάτω λέξεις: Θάλασσα,ήλιος,μαύρισμα. Το τελευταίο μάλιστα το επιζητούμε και αναμένουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα, όσο το δυνατόν συντομότερα....

Πως θα σας φαινόταν η ιδέα να προτιμήσετε ένα ζεστό ρόφημα κακάο;

Το γνωστό σε όλους μας κακάο, είναι προϊόν του κακαόδεντρου από το οποίο δημιουργείται η σοκολάτα και είναι γνωστός ο εθισμός πολλών ανθρώπων σε αυτό κι όχι αδίκως. Τα νέα είναι ευχάριστα και μπορείτε να...

Είσαι χορτοφάγος ?Μήπως παρουσιάζεις ανεπάρκεια της βιταμίνης B12;

Οι βιταμίνες είναι φυσικές ουσίες που συμβάλλουν σε χημικές αντιδράσεις του οργανισμού. Ο ρόλος τους είναι απαραίτητος,  μετατρέπουν τα συστατικά στοιχεία της τροφής που προσλαμβάνουμε σε ενέργεια.  Βοηθούν τον οργανισμό μας στις διαδικασίες της...

Θέλετε να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό μας;

Ξεκινήστε τη μέρα έξυπνα!; Μην παραλείπουμε ποτέ το πρωινό. Έρευνες δείχνουν ότι ένα καλό πρωινό μπορεί να τον αυξήσει και να συμβάλλει καταλυτικά στην απώλεια βάρους. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «American Journal of...

Διατροφικές οδηγίες για κάψιμο λίπους

Η αλήθεια είναι ότι τα τελευταία χρόνια η παχυσαρκία και ιδιαίτερα το τοπικό πάχος  έχει αυξηθεί  λόγω του σύγχρονου ρυθμού ζωής . Σημασία δηλαδή κάποιες  φορές δεν έχει μόνο το σωματικό βάρος αλλά και...

Η ομάδα του GaiasDiet βρέθηκε στο σεμινάριο του Τόνυ Ρόμπινς στο Λονδίνο

Σε ένα από τα μεγαλύτερα σεμινάρια του Tony Robbins βρέθηκε η ομάδα του GaiasDiet. Σε ένα σεμινάριο 50 ωρών που διεξήχθη στο Λονδίνο ο Tony Robbins παρουσίασε τεχνικές ώστε να αποκτήσουμε συναισθηματική και σωματική...

})(jQuery)