Skip links

Παγκόσμια ημέρα διατροφής

Το άγχος θεωρείται από πολλούς επιστήμονες, αλλά και απλούς ανθρώπους, ως η «μάστιγα» της εποχής μας και ως η κυριότερη αιτία όλων σχεδόν των παθήσεων που θα αντιμετωπίσει η ανθρωπότητα τον 21ο αιώνα.
Εκατοντάδες – αν όχι χιλιάδες – βιβλία έχουν γραφτεί για το καυτό αυτό θέμα και η λέξη «άγχος» και «στρες» είναι ίσως από τις περισσότερο χρησιμοποιούμενες στο καθημερινό λεξιλόγιο του σύγχρονου ανθρώπου.
Πολλά ερωτήματα μπορούν να μας απασχολήσουν. Aπό το τι ακριβώς είναι το άγχος;
Ποιοι είναι οι μηχανισμοί της παθογένεσης;
Και αν έχει σχέση η διατροφή, η νοοτροπία και ο τρόπος ζωής μας με την εμφάνιση του φαινομένου του άγχους;
Και τελικά μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά και μόνιμα;
Σε προσκαλούμε σε μια ΔΩΡΕΑΝ διαδικτυακή συνάντηση με θέμα
1.”ΆΓΧΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ”
Εισηγήτρια: Ιωάννα Βασιλακοπούλου Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Msc, Επιστημονική Υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Πάτρας, Certified in Health Life coaching by T. Robbins – madanes training, Ιδρυτικό Μέλος της Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας Δυτικής Ελλάδος, Μεταπτυχιακή φοιτήτρια Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης στην εφαρμοσμένη διατροφή και προαγωγή υγείας
2.”ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΣΕ ΜΙΑ ΠΕΡΙΟΔΟ ΚΡΙΣΗΣ”
Εισηγήτρια: Ρένα Θανάση Διαιτολόγος -Διατροφολόγος Bsc Επιστημονική συνεργάτιδα του GaiasDiet
Με τη συμμετοχή σας θα λάβετε πολλά δώρα και εκπλήξεις
Κυριακή 16/10/22 και ώρα 18:00 μέσω της εφαρμογής zoom
Στείλε μας προσωπικό μήνυμα τη λέξη “Δωρεάν” ώστε να σας στείλουμε το link στον παρακάτω σύνδεσμο.
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για τη βελτίωση της εμπειρίας σας.
Αρχική
Λογαριασμός
Καλάθι
Αναζήτηση