Description

Στο διαιτολογικό μας γραφείο προσφέρουμε εξειδικευμένα μαθήματα διατροφής για παιδιά με διαβήτη τύπου 1, με σκοπό:

– Την κατανόηση της σχέσης διατροφής & σακχάρου.

– Τη σωστή καταμέτρηση υδατανθράκων και την ισορροπημένη πρόσληψη τροφής.

– Την ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών από μικρή ηλικία.

– Τη διαχείριση ειδικών περιστάσεων (γλυκά, πάρτι, άθληση κ.λπ.).

– Τη μείωση του άγχους των γονέων σχετικά με το φαγητό και τη γλυκαιμική ρύθμιση.

Τι περιλαμβάνουν οι ενότητες των μαθημάτων;

1)Βασικές αρχές διατροφής & διαβήτη

Τι είναι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1;

Πώς επηρεάζει το φαγητό τα επίπεδα σακχάρου;

2)Υδατάνθρακες & Ινσουλίνη: Ο ρόλος τους

Ποιοι είναι οι γρήγοροι και αργοί υδατάνθρακες;

Υπολογισμός υδατανθράκων – πρακτικές εφαρμογές.

Η σημασία του γλυκαιμικού δείκτη και του γλυκαιμικού φορτίου.

3)Διατροφή στην καθημερινότητα

Ισορροπημένα γεύματα για παιδιά με διαβήτη.

Διαχείριση σνακ & επιλογές χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη.

Πρακτικές συμβουλές για το σχολείο, τις βόλτες και τις διακοπές.

4)Ειδικές περιστάσεις & προκλήσεις

Πώς να διαχειριστούμε τα γλυκά & τα πάρτι.

Άσκηση & σακχαρώδης διαβήτης – πώς να προσαρμόζουμε τη διατροφή.

Αντιμετώπιση υπογλυκαιμίας & υπεργλυκαιμίας μέσω διατροφής.

5)Εκπαίδευση γονέων & φροντιστών

Στρατηγικές για τη μείωση του άγχους στη διατροφική διαχείριση.

Συμβουλές για να ενισχύσουμε την αυτονομία του παιδιού στη διατροφή του.

Τα μαθήματα είναι εξατομικευμένα και προσαρμόζονται στις ανάγκες κάθε παιδιού και οικογένειας!